野炊,烧烤免不了要接触火,大家应警惕孩子“玩火”,造成意外,另外,在野外烹调,火候不太好好掌握,大家可别太着急,一定要把食物烧熟了再吃,柔则容易引起肠胃疾病。
对策:。
1.时刻看护好孩子,不要让他靠近火源。
2.不要让孩子吃未烤熟或烧焦的食物。
3.备好烫伤药等常见药品,以及纸巾,湿巾和饮用水等无需品。
4.不要随意采摘蘑菇等野生东西,以免误食中毒。
节假日,带娃出去浪是很嗨皮的事儿,最怕发生各种问题,毁掉整个美好的旅程,话说,出门在外最易出现的“拦路虎”就是水土不服,它会招来食欲不振,成都亲子活动睡眠不安,呕吐,腹泻等诸多麻烦,事实上,只要掌握一些小技巧,再做足准备,就可以和孩子舒舒服服在外吃喝玩乐啦~。
不服“水土”是传统的说法,古人将水土不服归咎于“水土”,外出时,家中长辈会叨叨让带上几瓶家乡的水,甚至让把泥土也带着,但是,祸首其实是细菌,大家不服的可不仅是水中,土中的细菌,还有空气中,食物中,物品上等各种细菌,每个地方的细菌是特有的,我们之前没有接触过它们,身体没有抵抗力难以耐受,所以一旦感染就容易遭罪了。
而且,到了一个新的环境,气候,地理全都不一样,饮食,作息也会可能发生改变,再加上舟车劳顿成都亲子活动,大家容易出现肠道菌群失调,免疫力降低,此时若接触到有害菌,病毒,寄生虫污染的食物或水很难不中招,最易发生腹泻,相比大人,小朋友抵抗力更弱,更易被水土不服纠缠,一旦被骚扰情况也比咱们大人严重。
有专家表示,实际上,水土不服实质就是菌群失调,多数水土不服是肠致病性细菌搞的鬼,看来,想要预防水土不服,维持身体胃肠道菌群平衡很关键,出门在外,大家不妨常备益生菌产品,来自美国的康萃乐益生菌冲剂,咀嚼片就不错,人送美称“肠胃保护神”,它能有效改善,调整调节肠道中失调的菌群,起保护肠胃的作用,还可刺激肠道黏膜派遣大成都亲子活动量抗体,增强孩子的免疫力,让孩子健康无忧玩得更high,经过研究证实,康萃乐所含益生菌LactobacillusGG能显着减少旅行中因水土不服引发的腹泻,且无副作用。
至于“带家乡水,家乡土”的土法,没有必要啦~现在物资辣么丰富,在外地买到常喝的矿泉水是分分钟的事,若是担心水土不服找上门,可以让孩子不喝当地水直接喝泉矿水,另外,饮食卫生别忘记,美食诱惑大难抵挡,但请进正规店面享用,路边摊或卫生环境不好的小吃店还是算了吧。
最后提醒大家,若是水土不服严重别犹豫,请赶快带孩子到当地医院就诊,查明原因及早治疗。
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