你是什么时候开始接触拓展训练的呢，你是怎样看待拓展训练的呢？
好多人不喜欢拓展训练，那是因为在放假时间去了一个有苦又累的地方。
喜欢拓展训练的人大概有几类人，一种人是爱冒险，把它当成快乐的生活方式，不断去挑战极限；还有一种人，实际上是比较内敛的一个人，基于生活或是性格的压抑，他需要拓展训练给他一个自由的天地，一个可以张开双手舒展胸怀释放的环境。拓展训练能帮助你认清你自己，也能帮助团队认清团队的成员。一个人只认钱，公司能给你多大的空间呢？
拓展训练是拯救一个人的良方吗？比如面对团队拓展项目求生墙，你是以什么样的态度去面对困难？比如一次愉快地拓展徒步就是某种意义上的成功，无论顺利或是坎坷，同样面临着悲观和乐观的问题：面对五千米的未知高山，你是以怎样的心境去决定是否行走？在我看来，拓展训练的过程是至关重要的，包括你放弃的过程.因为在拓展训练的成功，至少需要切实可行的目标，需要无所畏惧的忍耐力，以及接受失败的心理承受力——成都拓展公司
拓展训练仅是生活的一部分，但拓展训练就是生活的写照，在拓展训练中的一举一动都是我们生活的真实映射，无论悲喜，本它都是生活的一种磨砺，一次升华，还需努力，还在奋斗。
拓展训练的显著特点。
综合活动性：。
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动，情感活动，意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
集体中的个性：。
拓展训练实行分组活动，强调集体合作，力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，成都拓展训练在集体中显示个性，在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
